{"product_id":"fitness-stroj-trojita-hrazda-f13","title":"Fitness stroj - Trojitá hrazda F13","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFitness stroj - Trojitá Hrazda\u003c\/strong\u003e - shyby na hrazdě patří k nejúčinnějším cvikům na zpevnění a nárůst svalové hmoty ve vrchní části těla: svalů zad, hrudníku, ramen a horních končetin. Cvičení na hrazdě má vliv i na zlepšení koordinace pohybů, síly úchopu a celkové síly horní části těla.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJak cvičit\u003c\/strong\u003e - postavte se čelem k zařízení. Uchopte tyče oběma rukama a zvedněte se ze země. Pomalu ohněte obě ruce v loktech a ramena s hlavou zvedněte až nad tyče hrazdy. Pomalu se spusťte dolů a vydechněte. Provádějte plynulé a kontrolované pohyby v obou směrech. Počet opakování postupně zvyšujte podle zlepšování kondice.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUpozornění\u003c\/strong\u003e - maximální nosnost zařízení je 150 kg. Zařízení může používat osoba vyšší než 140 cm. Děti a osoby se zdravotním postižením musí být vždy pod dohledem dospělé osoby. Při používání tohoto zařízení musí být cvičenci obeznámeni s provozním řádem a musí ho dodržovat. Osoba, která používá cvičební zařízení, si musí být vědoma svého zdravotního stavu a svých fyzických možností. Nepřeceňujte Vaše fyzické síly během cvičení.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMinimální průměr plochy pro umístění stroje musí být 3 090 mm. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg title=\"\" style=\"margin-right: auto; margin-left: auto; display: block;\" src=\"https:\/\/cdn.skluzavky.cz\/data\/user-content\/verejne\/fitnes\/F13\/F13_corp.PNG\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"HEROLD","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53185747484999,"sku":"VVZF13","price":58786.64,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0952\/6263\/8407\/files\/fitness-stroj-trojita-hrazda-f13_53a4ec48-82e1-4c93-8409-8750e1fb819a.png?v=1774732849","url":"https:\/\/rovex-detskahriste.cz\/products\/fitness-stroj-trojita-hrazda-f13","provider":"Rovex-detskahriste","version":"1.0","type":"link"}