Description
F26 Šlapadlo – zvyšuje flexibilitu a sílu dolních končetin. Minimální potřebná plocha pro umístění stroje musí mít rozměr 3 030 × 3 030 mm.
Jak cvičit – sedněte si na lavičku, nebo jiné sedadlo, s pokrčenými koleny a obě nohy umístěte na pedály. Pohybujte nohama krouživými pohyby ve směru nebo protisměru “jízdy”. Směr pohybu po určitém čase střídejte. Provádějte plynulé a kontrolované pohyby. Počet opakování zvyšujte podle zlepšování kondice.
Upozornění – maximální nosnost zařízení je 150 kg. Zařízení může používat osoba vyšší než 140 cm. Děti a osoby se zdravotním postižením musí být vždy pod dohledem dospělé osoby. Při používání tohoto zařízení musí být cvičenci obeznámeni s provozním řádem a musí ho dodržovat. Osoba, která používá cvičební zařízení, si musí být vědoma svého zdravotního stavu a svých fyzických možností. Nepřeceňujte Vaše fyzické síly během cvičení.
Minimální potřebná plocha pro umístění stroje musí mít rozměr 3 030 × 3 030 mm.